På mange hold anbefales bare fødder, alternativt gymnastiksko eller indendørs træningssko, som ikke bruges til andet.
Tips:
- Zumba: se efter de runde cirkler under forfoden
- Spinning: cykelsko - Look eller spd - ellers almindelige kondisko
- Løbehold: løbesko
- Stortrampolin: Sokker eller gymnastiksko
- Øvrige: Indendørs træningssko eller bare fødder