Back to Top

V01 - CrossGym Tirs

Fuld fart over feltet

 

Effektiv, varieret og sjov træning med høj intensitet for både mænd og kvinder.

- Alle kan være med, og du er velkommen til en gratis prøvetime.

 

På udfordrende og legende måder får du brændt en masse kalorier af.

- Egen kropsvægt bruges til squat, pull- og push-up, boxjump, lunges, TRX, m.m.

- Traktordæk, kettlebells, tunge bolde og vægtstænger giver god ekstra belastning til træning af muskler, led, sener og ikke mindst kondition.

 

Du kan med garanti mærke positive resultater allerede efter få ganges træning.

- Du får en fed, tilpas hård og effektiv træning, og altid noget forskelligt fra gang til gang.

- Godmodige hep og anerkendelse til hver enkel - også til dig!

 

  

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Karise Hallen

18:30 - 19:30

Tirsdag, 2. April 2024 Tirsdag, 23. April 2024

Torsdag, 27. Juni 2024

kr. 300

 

Instruktør

We use cookies
Vi bruger Cookies