Back to Top

B11 - Trampolin 1

Stortrampolin for skolebørnene

 

For de nye er der tilvænning til stortrampolinen og faldteknik.

 

Alle lærer at sikre grundspring og sammensætninger til gode springserier.

De øvede bygger videre på det de kan, med tekniktræning, forlæns og baglæns salto samt forbedring af stilen.

 

Vi tager altid udgangspunkt i hver enkelt springers forudsætninger og træner kun, hvad han eller hun er klar til.

- En gang imellem bruger vi bungee (elastikker ned fra loftet) og Svampebob (meget blød og kæmpestor gul madras)

 

Vejl. alder: 0-4. klasse

 

Stortrampolin:
stortrampolin

 

Dette er typiske begynderøvelser: Stortrampolin - Begynderspring
Sådan kan du lære baglæns salto: Stortrampolin - Baglæns Salto
- Lagde du mærke til, at der var 3 forskellige saltoer - lukket, hoftebøjet og strakt?
Hvis du øver dig længe nok, kan det komme til at se således ud: VM Finale 2011

 

Du er måske også interesseret i:
Tempomix: Spring og gymnastik, 0-3. klasse
StjerneDanserne:
 Dansehold, 5 år-2. klasse
V.I.P Dance Mandag: Dansehold, 2-5. klasse
V.I.P Dance Torsdag:
 Dansehold, 2-5. klasse
Parkour Puma: Parkour, 0-3. klasse

 

 

 

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Karise Hallen

17:45 - 18:45

Onsdag, 6. September 2023

Onsdag, 20. Marts 2024

kr. 450

 

We use cookies
Vi bruger Cookies