Parkour for de største
Drenge og piger, begyndere såvel som øvede.
Vejl. alder: fra 10 år og opefter
Du lærer sikre måder og teknikker:
• Hurtigt over en høj mur
• Rullefald og dive roll - fra et højt sted
• Over et bord - på langs - og andre udfordringer
… land præcist på en lille flade
… afslut med et blæret flip!
Du kan også lære:
• Smutte gennem et "vindue" - hurtigt og effektivt
• Løbe flere skridt på lodret væg
• Tricking og flips
… og en masse andre seje ting
Indendørs railanlæg
Ja, vi har et rigtigt railanlæg - både udendørs og indendørs!
I railanlægget lærer du blandt andet:
• siddende rotation omkring railen, både forlæns og baglæn
• hoppe ind og gribe, svinge, slippe og gribe en anden rai
• hænge i knæhaserne og afsvinge elegant til stående
Er det farligt?
Instruktørerne erfarne, uddannede og har fokus på sikkerheden.
• Det mindre farligt at øve sig på vores bløde redskaber end på rigtige betonmure og stentrapper.
• Blå mærker og knubs kan dog forekomme - betragtes i øvrigt som lidt sejt!
Bemærk:
- 1 time pr træning
- Onsdag er træningsdag
Du er måske også interesseret i:
SpringRytmeMix: Dansehold, 2-5. klasse
Dancing Teens: Dansehold, 6. klasse og op
Trampolin 2: Stortrampolin, 4. klasse og op
E-Sport Falcons:Alle spil
E-Sport Eagles:CS:GO
Sted: Tid : Start: Slut: Pris: |
Karise Hallen 18:00 - 19:00 Onsdag, 6. September 2023 Onsdag, 20. Marts 2024 kr. 450 |
|
